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目前参加上海成人高考的考生大多都是在职人士,已经离校多年,那么在报名成考专升本基础差应该如何备考?怎样才能够提高效率呢?今天上海成考网小编就给大家分享一些小技巧。
1、多做套题,仿真演练
俗话说:好记性,不如烂笔头,平时多记录多做习题是很有必要的,没有一定的题量保障是不可能得到高分的。考生在自主学习中,最好是坚持真题原则,因为真题的命题通常都很严谨,不会产生歧义。历年的考题已经是非常充分了,如果能够坚持做过的题目都认真总结,吃透吃准,其实已经很有保障了。另外建议把教材看过两遍后再做题,这样会加深做题的印象,起到事半功倍的效果。
2、劳逸结合,克服疲劳
心理学研究表明:一个人的学习效果和学习时间,是有一个度的,这个度就是最佳时限。在最佳时限内,投入的时间越多效果越好,超过最佳时限,效果越来越差。这就告诉我们在学习时,一定要注意科学用脑战胜疲劳,有以下几点建议供参考。
首先要作息规律,防止过多地牺牲睡眠时间来换取复习时间。
其次是变换学习内容,放松大脑。在安排复习内容时,要注意做到各学科并举,交叉进行,尽量避免长时间复习单一学科。在学习1-2个小时后,感到疲劳、效率不高时,就休息几分钟,散散步,或伸伸腰,向远处望一望,这都有助于克服疲劳。在紧张复习之余,还可选择适合自己的锻炼项目,适当放松下。
再次是饮食要合理。在紧张迎考过程中,这里特别要指出的是重视早餐,一些同学由于晚上学习太晚,早上起不来,不吃早餐就上学,这是非常不可取的。
3、坚定信心,摆正心态
调整好自己的心态。不要去考虑:专升本考试考不好怎么办?这么多时间都浪费了。这类没有意义的问题,或者是想着要把每一个知识点掌握,把时间安排得满满的,任务规定得多多的,超出了自己力所能及的范围,这些做法、想法都易产生焦燥情绪。
希望这些内容对大家有帮助。
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